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시험범위 뺨치는 출산준비 목록 한 눈에 알아보기! #출산준비리스트 #출산바우처 #부모급여 #첫만남이용권 #서울맘케어 #산후조리경비 #아기건강첫걸음 #신생아택시타다 #프리랜서출산지원금 #아이사랑포털 정부지원금 & 혜택 정리출산을 앞두고 챙겨야 할 정부지원금 항목만 해도 시험범위 뺨칩니다.기본적으로 첫만남이용권 200만원, 부모급여 월 100만원, 아동수당 월 10만원은 필수로 챙겨야 하고, 무주택 신혼부부라면 주거비 지원 월 30만원까지 가능해요. 이 모든 수당은 아기 명의 통장이 필요하니 미리 만들어 두는 것이 좋아요.🏥 건강 및 돌봄 서비스 신청 목록서울시민이라면 반드시 신청해야 할 것이 산모신생아 건강관리사업입니다.출산 후 서울맘케어 홈페이지 또는 주민센터를 통해 신청하면 산후조리경비 바우처로 산후조리원 이용 전환이 가능해요. 또한 서울 아기 건강.. 2025. 10. 28.
출산 디데이 2일 전, 마음의 준비는 되었나요? #출산가방싸기 #제왕절개디데이 #출산준비물 #출산D2 #예비맘일상 #신생아준비 #출산브이로그 #병원입원준비 #제왕절개출산 #출산후기 제왕절개 수술을 이틀 앞두고 있으니 실감이 나기 시작하네요. 수술 날짜가 정해져 있다 보니 정신없이 준비하다가도 문득 ‘진짜 곧 만나게 되는구나’ 싶어 뭉클합니다. 이 시점에서 가장 중요한 일 중 하나는 바로 출산가방 싸기인데요. 병원마다 요구사항은 조금씩 다르겠지만, 실제 입원 후 불편함이 없도록 실용적으로 챙기는 것이 중요하다고 느꼈습니다.🎒 출산가방, 꼭 챙겨야 할 것들저는 다음과 같이 가방을 꾸렸습니다. 산모용품: 수유브라, 수유패드, 산모용 속옷, 물티슈, 비데물티슈, 산모패드(대형), 가위, 뽀로로보리차, 텀블러, 플라스틱빨대(구부러질 수 있는 것), 충전기,.. 2025. 10. 27.
10월부터 만반의 준비 시작, rsv접종이란? #RSV백신 #호흡기세포융합바이러스 #신생아예방접종 #영유아건강 #임산부백신 #영유아감염예방 #백신비용정보 #고령자예방접종 #출산준비정보 #육아정보 1. RSV백신이란 무엇인가요?RSV(호흡기세포융합바이러스)는 감기와 유사한 증상을 일으키는 흔한 바이러스이지만, 특히 영유아와 고령자에게는 폐렴이나 모세기관지염 같은 하기도(폐 및 기관지) 감염을 유발해 입원이나 합병증으로 이어질 수 있어요. RSV백신은 이 바이러스에 감염돼 심각해질 위험이 높은 대상(임산부·신생아·고령자 등)을 보호하기 위해 개발된 예방접종입니다. 미국 등에서는 임신부에게 접종하거나(산모에게 항체를 전달), 60세 이상 성인에게 1회 접종을 권장하는 등 접종 권고가 이뤄지고 있어요. 국내에서는 아직 일부 백신이 허가됐거나 도입이 진행 .. 2025. 10. 27.
진짜 어른이 되기 위해 지켜야 할 삶의 태도 #어른의품위 #최서영책 #성장에세이 #태도있게살기 #품위있는어른 #삶의태도 #일상에세이 #책리뷰 #베스트셀러 #자기성찰1. 책 소개 & 저자 배경이 책은 “진짜 어른이 되기 위해 지켜야 할 삶의 태도”라는 부제를 달고 있습니다. 법학을 전공했고 아나운서로도 활동했던 저자가, 유튜브 채널과 SNS 등에서 일상과 태도에 대해 고민하며 써낸 에세이예요. 『잘될 수밖에 없는 너에게』로 이미 독자들의 공감을 얻었던 저자가 “품위”라는 주제를 중심으로 다시 한 번 독자 앞에 섰고, 겉모습이 아닌 내면에서 나오는 태도와 가치에 집중하죠. 어른의 품위저자최서영출판북로망스발매2025.10.01.2. 인상 깊은 글귀 & 느낀 점책 안에 담긴 문장 중 기억에 남는 것이 많아요. 예컨대“나쁜 어른의 씨앗은 누구에게나 심겨 .. 2025. 10. 26.
SF를 빌려온 감정의 서사 #천선란 #아무도오지않는곳에서 #감성SF #단편집추천 #한국SF #위로의책 #책리뷰 #소설추천 #천선란작가 #감정의서사 『아무도 오지 않는 곳에서』는 천선란 작가 특유의 감성 SF 스타일이 고스란히 녹아 있는 단편집입니다. SF라는 장르적 외피를 입었지만, 이 책의 핵심은 ‘기술’이 아니라 **‘사람’**과 ‘감정’, 그리고 ‘상실 이후의 세계’입니다. 인공지능, 우주, 기억, 환경 파괴 같은 소재들이 등장하지만, 그것들이 결국은 사람 사이의 감정을 비추기 위한 장치로 사용됩니다.💭 인상 깊은 단편들이 책에는 총 7편의 단편이 실려 있으며, 그중에서도 **「아무도 오지 않는 곳에서」**는 제목과 같은 작품으로, 세상을 떠난 사람들의 잔재가 존재하는 공간에서 남겨진 자들이 감정을 정리해가는 이야기를 다.. 2025. 10. 25.
노래만 잘하는 줄 알았더니. 트롯트 황태자 이찬원의 베스트셀러 찬란 #이찬원 #찬란책 #앨범북추천 #트로트가수에세이 #팬북 #음악에세이 #성장이야기 #빛나는순간들 #책리뷰 #소장도서 1. 책 소개와 맥락‘찬란’은 트로트 가수이자 아티스트인 이찬원 님이 지금까지 걸어온 시간, 팬과의 관계, 그리고 앞으로 나아갈 여정을 담아낸 앨범북 형식의 저서입니다. 책에는 글뿐 아니라 사진, 음악 QR코드 등이 함께 수록돼 있어 팬덤에게는 소장 가치도 높고, 일반 독자에게도 그의 진솔한 이야기로서 충분히 흥미롭습니다.2. 인상 깊었던 부분먼저 어린 시절 대구에서 친구들과 뛰놀던 운동장, 가족과 함께했던 소박하고 따뜻한 일상부터 시작된 이야기가 마음에 남았어요. 그는 단지 가수가 되기 위해서가 아니라 “누군가에게 위로와 기쁨을 주는 삶의 방식”으로서 음악을 택했다는 고백이 인상적입니다.. 2025. 10. 24.

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