멘탈의연금술1 멘탈에도 훈련이 필요하다, 멘탈의 연금술 #멘탈의연금술 #자기계발서 #자기계발서추천 #도서추천 #도서리뷰 #도서블로그 #도서블로그추천 #베스트셀러 #베스트셀러추천 1. 책의 개요**‘멘탈의 연금술’**은 자기계발서로, 우리가 일상에서 마주치는 다양한 스트레스와 도전들을 멘탈의 힘으로 극복하는 방법에 대해 다루고 있습니다. 이 책은 단순히 긍정적인 사고를 넘어서, 실제로 멘탈을 바꾸는 실질적인 방법들을 제시하고, 어려운 상황을 자신의 유리한 방향으로 돌려놓을 수 있는 능력을 키울 수 있도록 돕습니다. 2. 핵심 내용책의 핵심은 멘탈의 힘을 통해 삶의 질을 높이는 방법을 알려주는 것입니다. 연금술이라는 비유를 통해, 우리가 마주하는 일상의 문제들을 금처럼 가치 있는 경험으로 바꾸는 법을 설명합니다. 특히, 저자는 사고의 틀을 바꾸는 것이 중요하다.. 2025. 1. 26. 이전 1 다음
