육아 속 말 한마디, 생각보다 큰 힘. 엄마의 말연습
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아이를 키우다 보면 한순간 욱하는 말 한마디에 후회가 밀려오곤 해요. 『엄마의 말연습』은 그런 저에게 부드러운 말의 힘과 훈육의 방향성을 다시 생각하게 해준 책이에요. 말이 곧 인격이고, 말이 곧 교육이라는 걸 다시금 느꼈습니다.
🗣 이렇게 말해보세요, 엄마도 아이도 편해져요
책에서는 실제 육아 상황 속에서 쓸 수 있는 구체적인 말투 예시가 풍부하게 소개돼 있어요.
예를 들어 "그렇게 하면 안 돼!" 대신 "이렇게 하면 더 좋을 것 같아"처럼, 부정 대신 대안 제시를 통해 아이와의 충돌을 줄일 수 있는 방법들을 알려주죠.
그리고 무엇보다 마음에 들었던 부분은 엄마의 감정도 소중히 여겨주는 구성이었어요. 아이를 위한다고 하면서 내 감정은 뒷전일 때가 많았거든요.
💡 실천 가능한 ‘감정 코칭’의 시작
이 책은 단순한 육아서가 아니라, 엄마가 엄마답게 성장하는 연습의 책이었어요.
감정을 무조건 눌러 참으라는 것이 아니라, 아이와 나 모두에게 건강한 말을 건넬 수 있도록 실천 가능한 문장들로 가득 차 있답니다.
예를 들어, 아이가 떼쓰는 순간 "그만 울어!"가 아니라 "엄마는 너의 기분을 알고 싶어"라고 말하는 것만으로도 분위기가 확 달라졌어요.
🌱 한 문장씩 바뀌는 일상
책을 읽고 난 후 가장 큰 변화는 스스로를 덜 탓하게 되었다는 것이에요.
아이를 위한 책인 줄 알았는데, 결국 저 자신을 위한 책이더라고요.
엄마가 말하는 법을 바꾸면, 집 안의 공기가 바뀐다는 걸 몸소 체험하고 있어요.
작은 문장이 모여 큰 관계를 만든다는 이 책의 메시지, 아이와 소통이 어려웠던 모든 엄마들에게 꼭 추천하고 싶어요.