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1. 집에서도 편안하게, 샐러디 배달로 즐기는 건강식
다이어트 중이라고 해서 매일 닭가슴살과 방울토마토만 먹기엔 너무 지겹잖아요. 요즘 제가 자주 애용하는 브랜드가 바로 **샐러디(Salad’Y)**예요.
매장 방문도 좋지만, 저는 배달로 집에서 편하게 즐기는 걸 선호하는 편이에요. 신선한 채소와 따뜻한 곡물밥, 원하는 토핑까지 선택해서 받을 수 있어서, 퇴근 후 지친 몸에도 간편하고 부담 없는 한 끼로 딱 좋아요. 포장도 깔끔해서 집밥처럼 편하게 먹기 좋아요.


2. 곡물밥 추가로 포만감 UP! 건강하고 든든하게
단순히 야채만 먹는 샐러드보다, 곡물밥을 추가하면 포만감이 훨씬 올라가요. 특히 샐러디의 곡물밥은 쫀득하고 고소해서, 야채와도 정말 잘 어울려요.
현미, 귀리 등이 섞여 있어 일반 밥보다 GI 수치도 낮고 다이어트에 더 적합하더라고요. 탄수화물이지만 건강하게 먹는다는 느낌이라 식사 후에도 뿌듯함이 남아요. 채소만 먹고 배고팠던 다이어트식의 한계를 확실히 보완해줘요.

3. 삼겹살, 아보카도, 삶은 계란으로 맛+영양 밸런스 완성
샐러디의 좋은 점은, 다양한 토핑 옵션으로 영양 밸런스를 맞출 수 있다는 거예요. 저는 단백질 보충을 위해 삶은 계란, 건강한 지방을 위해 아보카도, 그리고 진짜 맛을 위해 삼겹살 토핑까지 추가했어요.
삼겹살은 부담스러울 것 같지만, 소량을 바삭하게 구워낸 형태라 오히려 감칠맛을 더해주는 포인트가 되더라고요. 다이어트 중에도 맛있게 먹을 수 있다는 걸 몸소 느꼈답니다.

4. 취향대로 골라 담는 맞춤형 건강식
샐러디의 매력은 이게 끝이 아니에요. 취향에 따라 드레싱, 토핑, 베이스까지 모두 커스터마이징이 가능해서 매일 먹어도 질리지 않아요.
오늘은 시저드레싱, 내일은 발사믹… 이런 식으로 바꿔가며 먹으면 건강도 챙기고, 식사 만족도도 높아지죠. 무엇보다 ‘다이어트는 맛이 없어서 못 하겠다’는 편견을 깨주는 브랜드라 자주 찾게 되는 것 같아요. 편리함, 맛, 건강을 모두 챙긴 샐러디로 요즘 다이어트가 한결 즐거워졌어요.

서울특별시 서초구 사평대로56길 7
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