나답게 살아가는 법, 『진짜의 마인드』를 읽고

 

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진짜의 마인드저자김찬희(김진짜)출판터닝페이지발매2025.06.18.

 

💭 내 안의 ‘진짜 나’를 다시 마주하다

요즘 따라 나 자신을 잃고 사는 것 같다는 생각, 여러분도 해보신 적 있으신가요? 일에 치이고, 관계에 휘둘리고, 눈치 보며 살아가다 보면 어느 순간 내가 어떤 사람인지조차 헷갈릴 때가 있어요. 그러던 중 우연히 만난 책이 바로 『진짜의 마인드』였어요.

 

이 책은 제목 그대로, ‘진짜 나’의 마음을 찾아가는 여정에 대해 이야기합니다. 단순한 위로가 아니라, 삶의 방향성을 다시 정리해주는 책이라 한 장 한 장 넘길 때마다 마음이 정돈되는 느낌이 들었어요.

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🔍 진심 없이 사는 시대에 던지는 질문

『진짜의 마인드』는 “왜 우리는 진짜를 외면하고 가짜로 살아가게 되었을까?”라는 질문에서 시작해요. 저자는 우리가 타인의 시선과 기대 속에서 진짜 감정을 억누르고, 결국 ‘진짜 나’를 잃어가는 과정을 날카롭게 짚어냅니다. 하지만 그 속에서도 희망은 분명히 존재한다고 말해요.

 

‘진짜’로 사는 삶은 더 고단할 수도 있지만, 그만큼 단단하고 깊이 있는 행복을 준다는 메시지가 인상 깊었어요.

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🌱 일상 속 작은 변화가 주는 힘

책을 읽으며 가장 좋았던 건, 대단한 결심 없이도 일상에서 실천할 수 있는 조언들이 많았다는 점이에요. 가령, 내 감정을 솔직하게 받아들이는 연습이라든가, 거절해야 할 때 제대로 거절하는 용기 같은 것들이요.

 

읽다 보면 ‘맞아, 나도 이런 적 많았어’ 하며 고개를 끄덕이게 되고, 어느새 나 자신에게 좀 더 따뜻해진 느낌이 들어요.

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🧡 마음이 흔들릴 때, 꼭 한 번 읽어보세요

바쁘게 살아가며 자꾸만 잊게 되는 ‘진짜 나의 목소리’를 되찾고 싶으시다면, 이 책이 좋은 길잡이가 되어줄 거예요. 한 번에 다 읽지 않더라도, 필요할 때마다 펼쳐보고 싶은 문장들이 가득하거든요.

 

요즘 같은 불확실한 시대에 나 자신에게 집중할 수 있는 마인드를 갖는 건 정말 큰 자산이라는 걸 다시 느끼게 해준 책이었습니다.